羨慕
我是一個很難入睡的人。 從中學時期開始,通常我的入睡時間由午夜12時起跳。 到後來上班,零晨3、4點入睡更是常事。 學了香薰,的確是有一點點的幫助,不過唔明顯。 特別是在我滿懷心事的夜晚,或身體抱恙的時候,失眠的情況更加嚴重。 所以我很羨慕那些不會失眠,容易入睡的人。 恰巧,這兩天作感冒,頭重腳輕外加頭痛。 查了香薰精油後,頭痛的確紓緩了一點點,可是失眠問題仍未解決......
文章
皮光肉滑的秘訣
我不說,大家可能不知道,其實我是一個長期吃藥的人。 已記不清在何時開始,我已經時常長暗瘡,面泛紅光。 是的,我的身體正在發炎。 捱夜及長期吃藥,促使身體氧化,產生大量自由基。 上圖這兩份產品,是我最近用得很開心的東西,左手邊那一支是黃柏酊劑,有效為身體抗炎;右邊的是含有乳香的補充品,除了有多酚及乳香酸來作抗氧化外,還有馬尾草和MSM,可以幫助指甲及頭髮變得強健,是抗氧化恩物。 這就是我最近皮光肉滑的秘訣了。
創傷
一個重感情的人,很多時候都會被感情所傷。 可能正在看這篇文章的你,或許也曾試過,對一位認識的人,視之為朋友;可是那人卻出賣了你,又或把你當做笑柄。 我,正正就是因為這個原因,所以當年得了驚恐症。 人有太多面貌,人心隔肚皮,今日稱兄道弟,他日可以為了區區一個男人而出賣你,甚至將你置於死地。 愛情至上?!還是朋友如衣服? 事隔多年,創傷還未結痂,但幸而,上天對我厚愛,讓我認識一些真心的人,可以說真心話。
他朝君體也相同
最近情緒不太好,心裡覺得很疲累,而且提不起精神做一些平時喜歡、享受的事。 先是公司的人事問題。 年輕的時候,我算是一個據理力爭、得理不饒人的人,但不知從何時開始,我討厭爭辯,不竟大家都同坐在一條船上,互相幫忙也是應該的。可是,這樣的心態讓我變得好像有點「八婆」似的,別人不要求,自己也多事幫人。最後落得累死自己之餘,還吃力不討好。 人啊!總會在做了笨蛋後才學得「精」一點。 另一個也是公司的問題。公司這兩年不停的改組,同事的變替的次數實在多不勝數,已對公司不敢有希望,而且,每次有新同事來的時候,我都害怕公司又起變化。 現在的我,真的老了,膽子也變小了。 最後,一個問題是家庭。 我的祖母已九十多歲,最近頻繁進出醫院,她的心臟功能欠佳,肺也有黑影,近來還要變大了,是以感到悶悶不樂。 不樂的原因,其實不是擔心她過身,始終人嘛,總是逃不過生老病死;不樂的原因是,看到她這樣辛苦地久延殘喘,心中總是悶悶的。 另外,還有自己的心態我也攪不清。 我跟我祖母的關係,從來就不融洽,自從16、7歲離家以後,根本沒有再接觸,直到8年前,我結婚了,覺得一家人嘛,恩怨都要放下,而間中見面。 老實說,當醫生說她情況不太好,我還覺得「九十多歲了,是笑喪呀」家人們一個個趕到醫院去探問,我卻沒有這個衝動。 是我太冷血嗎?我又覺得不是,最起碼我還會為她禱告和悄悄落淚。 那究竟我是怎麼了??? 沉靜了一晚,我發現,我在害怕。由變得肥腫難分後,我總在提自己,要記得跟家人說,我不喜歡這些入侵性的治療。不是我不愛我的家人,而是因為太愛,所以便自私一點,讓她們不要為了照顧我而受苦,又或我不想成為別人的累贅。 而且,我害怕見到這個不完美的自己(雖然現在也差很多)、依賴的自己、甚至拖累別人的自已。 正所謂「他朝君體也相同」所以,我只求有尊嚴的來,也有尊嚴的去。